A memória está falhando? Aquele pique sumiu?
Isto pode ser um sinal da deficiência de vitaminas e sais minerais.
Veja os sintomas mais comuns: gases abdominais estão associados à ausência de lactobacilos vivos, que estão nos leites fermentados e iogurtes; memória ruim pode ser falta de acetilcolina e inositol, escondidos na gema do ovo e na lecitina de soja; indisposição e desânimo pode ser falta de ferro, vitaminas A, C e E, presentes em abundância nas frutas e hortaliças; dor de cabeça pode ser falta de potássio e magnésio, encontrados na laranja e na banana.
Siga o meu conselho, encha de cores sua alimentação e dê um chute nestes sintomas!
Por hoje é só!!
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